Avokádový olej

VÝHODY AVOKÁDOVÉHO OLEJE

Vykazuje nízký obsah nasycených mastných kyselin, zdraví škodlivých, a naopak je bohatý na kyseliny mono nenasycené (96% kyselina olejová) a polynenasycené (98% kyselina linolová), jež jsou zásadní pro lidský organismus.

Nepálí se. Jeho kouřový bod odpovídá hodnotě 260°C.

Jedná se o účinný antioxidant.

Představuje bohatý zdroj vitamínů A, B a E, a zároveň může obsahovat až 2,4% bílkovin.

Nevydává žádný zápach.

Chuťově je neutrální.

Dává vyniknout původní chuti jednotlivých přísad v procesu přípravy pokrmů.

Obsahuje betasistosterol, který podporuje snižování hladiny cholesterolu.

PŘÍZNÍVÉ ÚČINKY NA ZDRAVÍ

regulace nadváhy
snižování koronárních rizik a hladiny triglyceridů
předchází vysokému krevnímu tlaku
absorpce škodlivého cholesterolu
léčba cukrovky
regulace a prevence výskytu křečových žil (varixů)
prevence jistých druhů rakoviny
odstraňování volných radikálů z těla
ochrana pleti
prevence celulitidy a zpomalení procesu stárnutí
regenerace tkání
aplikace u případů lupénky (psoriázy), ekzémů, vypadávání vlasů, potíží se zrakem a infekcí
blahodárný vliv na nervový systém
léčba depresivních stavů
nápomocný při obtížích se zácpou

ČLÁNKY

Zobrazit články

ZAJÍMAVÉ ODKAZY