Lněný olej

VLASTNOSTI:

Olej ze semen lnu setého je zdrojem esenciálních mastných kyselin omega-3 a omega-6, jež jsou velmi důležité pro zdraví člověka, ale které si lidské tělo neumí samo vytvořit. Tyto esenciální mastné kyseliny v celém těle chrání buněčné membrány, propouští dovnitř buňky potřebné živiny a brání vstupu škodlivin. Léčebné účinky oleje ze semen lnu jsou dány vysokým obsahem nenasycených mastných kyselin, enzymů, karotenu, provitaminu A, vitaminu E a slizových látek. Lněný olej má zahřívací vlastnosti, obsahuje kyseliny cis-linoleovou a alfa-linoleovou, které jsou důležité pro tvorbu hormonálních prostagladinů významných pro mnoho životních funkcí včetně plodnosti.

 

POUŽITÍ:

- olej ze semen lnu příznivě působí na menstruační cyklus tím, že vyvažuje poměr mezi estrogenem a progesteronem, pomáhá zlepšovat stav děložní sliznice a zdá se, že může pomoci při léčení mužské neplodnosti a problémů s prostatou

- mírní menstruační bolesti, bolesti při fibrocystóze prsů (bolest prsů před menstruací), pomáhá ženám s premenstruačním syndromem a ženám v klimakteriu

- používá se při problémech se zácpou a peristaltikou střev, při léčbě střevních poruch předčí ve všech ohledech chemoterapeutika (sulfonamidy, antibiotika)

- posiluje trávení a pomáhá při snižování váhy

- má antibakteriální, antivirové a protiplísňové účinky což vysvětluje jeho účinnost při léčbě pásového i běžného oparu. Tyto účinky má lněný olej díky obsahu lignanů, které dále pomáhají v boji proti rakovině a různým virům. Lněné semínko obsahuje až 800× více lignanů než většina ostatních potravin.

- příznivě ovlivňuje krevní tlak, čistí cévy od tukových nánosů

- má stimulující vliv na imunitní systém, pomáhá léčit zánět žil a sliznic, chrání organizmus před tvorbou zhoubných novotvarů, zvyšuje odolnost organizmu proti vzniku srdečně cévních onemocnění, je účinný při rozsáhlé arterioskleróze a ischemickém onemocnění srdce

- zvláčňuje a zjemňuje kůži, regeneruje oslabená a suchá místa a je vhodný pro ošetření ztvrdlé kůže, pokožky postižené ekzémy, lupenkou, popáleninami (i od slunce), popraskáním a po prodělaném ozařování

- působí hojivě, protizánětlivě a ztišuje bolest

- udržuje zdravé nehty a vlasy

- zvláště významné jsou polynenasycené mastné kyseliny obsažené v oleji ze semen lnu při různých chronických alergiích a zánětlivých onemocněních jako je revmatoidní artritida, ekzémy, astma, lupénka a vředová kolitida (zánět tlustého střeva s vředy)

- je také užitečný při snížení negativních účinků Alzheimerovy choroby

- slouží jako vhodný podpůrný prostředek v prevenci proti tvorbě žlučových kamenů, které rozpouští

- olej ze semen lnu se od padesátých let minulého století, kdy byly prokázány protirakovinné účinky omega-3 mastných kyselin, užívá k posílení imunity. Posiluje buněčné membrány a zároveň ničí nádorové buňky. Tyto jeho účinky se využívají také při léčbě revmatické artritidy, osteoporózy, lidí postižených AIDS a jinými onemocněními spojenými s nedostatečnou imunitou.